Язык: Русский
Издательство: Форс
10 Товары
Статус: Нет в наличии
Посмотреть все характеристики ↓Аннотация
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
От магазина
Книгу Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.
ФИО Автора | Брэд Уолкер |
Язык | Русский |
Издательство | Форс |
Переплет | Твердый |
Бумага | Офсетная |
Кол-во страниц | 224 |
Кому подарить | Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Спортсмену |
Возраст | 14+ |
Иллюстрации | Да |
Издание | Отдельное издание |
Размер книги | 80x100 |
ФИО Переводчика | Н. Татаренко |
Серия книг | Анатомия спорта |
Все физические товары в нашем магазине, мы можем отправить в любую страну мира. Для этого оформите пожалуйста заказ в корзине во вкладке "За границу". Мы свяжемся с Вами по E-mail или Viber. После оплаты отправим Ваш заказ почтовым оператором Укрпошта в страну и по адресу который вы укажите. Стоимость доставки:
Вес посылки, грамм | Стоимость доставки, грн. |
0-1000 | 690 |
1000-2000 | 890 |
2000-3000 | 1190 |
3000-4000 | 1290 |
4000-5000 | 1690 |
5000-6000 | 1850 |
Заказы весом от 5000 грамм, рассчитываются индивидуально.
Минимальная сумма для оформления заказа составляет 50 грн. Пожалуйста, учитывайте этот факт при выборе товаров в нашем магазине.
Товар
Решил поделиться отзывом. Знакомые посоветовали обратится в данный магазин. Нужно было очень оперативно. Отличная покупка.
Советую
Делюсь опытом покупки в интернет-магазине. Прочитал отзывы, решил купить книгу. Быстро обработали заказ. Упаковали качественно. Теперь только сюда.
Действительно достойно
Друзья посоветовали с выбором магазина. Оперативно обработали заказ. Доставка порадовала. Теперь только сюда.
От издателя Живете ли вы так, как
От издателя Живете ли вы так, как предназначено вам судьбой? Следуете ли вы за мечтой и есть ли у вас цель? В этой книге восемнадцать известных духовных настав...
Признанный лидер в данной области
Признанный лидер в данной области предпринимательства, президент Diamond Alliance, Джеймс Вади утверждает, что один из наиболее критических этапов построения би...
Время, которое вы получаете, как дар
Время, которое вы получаете, как дар Божий следует распределять так, чтобы колонка "Актив" увеличивалась. Определив приоритеты, научившись расходовать время так...
«Личность ПЛЮС» даст вам знания,
«Личность ПЛЮС» даст вам знания, необходимые для того, что бы вы смогли по достоинству оценить свой персональный тип темперамента. Книга содержит тест на опреде...
Джон Максвелл доходчиво объясняет,
Джон Максвелл доходчиво объясняет, как преодолеть пять самых трудных препятствий на пути к формированию правильного жизненного отношения: как преодолеть разочар...
«7 секретов мотиваКции» – это
«7 секретов мотиваКции» – это отличный справочник, с помощью которого каждый, следуя рекомендациям автора, достигает ощутимого прогресса во всех ключевых сферах...
Cистема АМВЕЙ является синонимом
Cистема АМВЕЙ является синонимом многоуровневого маркетинга и структурного сбыта, которая удивляет, к которой некоторые очень враждебно относятся. Сначала два в...
В третьем тысячелетии мы все так же
В третьем тысячелетии мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях...
Быть мужчиной нелегко, но и женщиной
Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще... Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша `сумасшедшая` жизнь. Женщины злятся,...
Китайская школа нумерологии, с
Китайская школа нумерологии, с присущей азиатской утонченностью, позволяет заглянуть в подсознание человека, узнать, какими качествами он обладает и каким образ...
От издателя В ваших руках находится
От издателя В ваших руках находится уникальный инструмент, который позволит Вам заглянуть в будущее, оценить текущую ситуацию и осмыслить то, как на Вас влияет ...
Книга представляет собой рабочий
Книга представляет собой рабочий дневник Николы Теслы, в котором содержится исчерпывающее описание научных исследований в период с 1 июня 1899 по 7 января 1900 ...
Перед вами, читатель, вторая книга,
Перед вами, читатель, вторая книга, впервые изданная на русском языке, состоящая из шести лекций и двух речей Николы Теслы, прочитанных им в самых престижных на...
Задавшись вопросом: "Почему
Задавшись вопросом: "Почему некоторые люди удачливее других?",- автор обнаружил 12 универсальных факторов, обеспечивающих безграничный успех всякому разумному ч...
Соавтор сенсационных проектов "The
Соавтор сенсационных проектов "The Secret" ("Тайна") и "Книга № 1. Про Счастье" Марси Шимофф посвящает свой новый бестселлер теме любви. Последние научные иссл...
Выдержавшая уже 3 издания книга
Выдержавшая уже 3 издания книга «Готовим вместе» двух популярных ведуших телеканала Интер Андрея Доманского и Андрея Дромова адресована всем, кто хочет не прост...
Пегги Поршен - известное имя в мире
Пегги Поршен - известное имя в мире кондитеров. Она прославилась талантом создавать изысканные украшения для пирожных и тортов и быстро приобрела популярность с...
Пегги Поршен прославилась талантом
Пегги Поршен прославилась талантом создавать изысканные украшения для пирожных и тортов и стала звездой в кондитерском мире. Ее свадебные торты и пирожные, пред...
Автор книги "Что едят парижане"
Автор книги "Что едят парижане" предлагает совершить удивительное путешествие по Парижу - кулинарной столице мира, законодателю гастрономической моды, городу, в...
75 европейских хитов, которые вы
75 европейских хитов, которые вы обязаны попробовать. Берлин, Вена, Лондон, Амстердам, Прага, Рим... Отправляясь в короткое путешествие, мы хотим многое успеть...
Купить эту книгу - все равно что
Купить эту книгу - все равно что договориться об индивидуальных уроках с опытным поваром. Пошаговые фотографии и четкие инструкции помогут вам разобраться с люб...
От издателя «Джейми и Друзья» —
От издателя «Джейми и Друзья» — новая книжная серия издательства «Эксмо», основанная на рецептах, отобранных для читателей всемирно известным британским шеф- по...
"Элементы питания" – уникальное
"Элементы питания" – уникальное издание, высоко оцененное профессионалами мировой гастрономической индустрии и продвинутыми любителями со всех континентов. Безу...
В эту книгу вошли напитки, которые
В эту книгу вошли напитки, которые Юлия Высоцкая подает своим родным и друзьям дома: Ванильный дайкири и Пинья Колада; Бренди "Александр" и "Sex on the set"; ко...
Саме той, хто по-справжньому отримує
Саме той, хто по-справжньому отримує задоволення від приготування їжі, підкаже вам як стати шеф-кухарем на власній кухні. Всесвітньовідомий британський кулінар ...
Книга Натюр. Малышам посвящена
Книга Натюр. Малышам посвящена детскому питанию. Самый титулованный французский шеф-повар Ален Дюкасс и знаменитый диетолог Поль Нейра помогают ввести ребенка с...
Все гениальное - просто. Все самое
Все гениальное - просто. Все самое вкусное - чаще всего тоже. Никто не усомнится, что десерт венчает любую трапезу. Очередная книга из серии "Натюр", созданная ...
Думаете, научиться готовить -
Думаете, научиться готовить - невозможно? Ерунда. Поверьте мне, при помощи рецептов из этой книги и наглядных иллюстраций к ним вы начнете готовить через 24 час...
Джейми Оливер - несомненно,
Джейми Оливер - несомненно, единственный британский шеф-повар, пользующийся такой популярностью у широкой аудитории. Секрет успеха Джейми в том, что он преврати...
Андрій Талєрка збирав матеріал для
Андрій Талєрка збирав матеріал для книги останні 10 років, приділяючи увагу регіональним особливостям продуктів для кожного рецепту, історії виникнення рецепта ...