Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
10 Товары
Статус: Нет в наличии
Посмотреть все характеристики ↓"Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай - то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение." Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес О чем книга Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения. Почему книга достойна прочтения - Это очень позитивное руководство по приведению своей жизни в порядок: вы научитесь справляться со стрессом, поймете, как важно заниматься любимым делом, осознаете, что делает вас уязвимыми, иначе посмотрите на вашу работу и хобби, начнете видеть красоту там, где не замечали ее раньше, и чувствовать радость от каждого прожитого дня. - В книге опубликовано множество историй известных долгожителей и супердолгожителей Востока и Запада, и их размышления о том, благодаря чему им удалось проделать столь длинный путь. - Авторы поделятся с вами секретами японской стратегии долгой жизни: особенностями рациона, режима дня, и поддержания себя в отличной физической форме, а также расскажут о важности антихрупкости и о том, как попасть в состояние потока, познакомят Морита-терапией и совершенством простоты. - Стив Джобс, Хаяо Миядзаки, Виктор Франкл, Фрэнк Гэри, Ричард Фейнман, Альберт Эйнштейн - всем им посчастливилось обрести свой икигай. На страницах книги вас ждут встречи с этими великими людьми. Для кого эта книга Для широкого круга читателей. Кто авторы Эктор Гарсиа (Кирай) - современный исследователь, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой. Франсеск Миральес - популярный испанский писатель и путешественник. Ключевые слова Смысл жизни, предназначение, икигай, долголетие, долгожители, здоровье, счастье, жизнь, стресс, мотивация, Япония, Окинава, ваби-саби, Охими, Гарсиа, Кирай, Миральес.
От магазина
Книгу Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.
ФИО Автора | Эктор Гарсиа (Кирай) |
Язык | Русский |
Издательство | Альпина Паблишер |
Переплет | Интегральный |
Бумага | Офсетная |
Кол-во страниц | 168 |
Вес | 250 |
Кому подарить | Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Психологу |
Возраст | 14+ |
Иллюстрации | Черно-белые |
Размер книги | 175x250 |
Все физические товары в нашем магазине, мы можем отправить в любую страну мира. Для этого оформите пожалуйста заказ в корзине во вкладке "За границу". Мы свяжемся с Вами по E-mail или Viber. После оплаты отправим Ваш заказ почтовым оператором Укрпошта в страну и по адресу который вы укажите. Стоимость доставки:
Вес посылки, грамм | Стоимость доставки, грн. |
0-1000 | 690 |
1000-2000 | 890 |
2000-3000 | 1190 |
3000-4000 | 1290 |
4000-5000 | 1690 |
5000-6000 | 1850 |
Заказы весом от 5000 грамм, рассчитываются индивидуально.
Минимальная сумма для оформления заказа составляет 50 грн. Пожалуйста, учитывайте этот факт при выборе товаров в нашем магазине.
Отзыв на товар
Купил книгу. Оперативно приняли заказ. Теперь всем советую. Рекомендую.
Отзыв на товар
Возможно будет полезной информацией о покупке. Совершила покупку в интернет-магазине. Оперативно обработали заказ. Рада, что выбрала именно этот магазин. Обращусь ещё раз.
Хорошо
Делюсь опытом покупки. Заказала книгу в этом магазине. Оперативно обработали заказ. Рада быстрой доставке. Всем советую.
Игикай
Добрый день. книга очень интересная, восток дело тонкое. Мне понравилось.
"Многим троллинг кажется мерзким,
"Многим троллинг кажется мерзким, отвратительным занятием, а сами тролли - недекватными, злыми и обделенными интеллектом персонажами. На самом деле это не всегд...
Цитата "Как ни странно, жизнь
Цитата "Как ни странно, жизнь становится безоблачной и ясной именно тогда, когда эгоистические удовольствия и личный успех перестают руководить человеком. Когда...
От издателя Живете ли вы так, как
От издателя Живете ли вы так, как предназначено вам судьбой? Следуете ли вы за мечтой и есть ли у вас цель? В этой книге восемнадцать известных духовных настав...
Время, которое вы получаете, как дар
Время, которое вы получаете, как дар Божий следует распределять так, чтобы колонка "Актив" увеличивалась. Определив приоритеты, научившись расходовать время так...
Что наука говорит про пользу и вред
Что наука говорит про пользу и вред глютена, смузи, палеодиеты, витаминов и пробиотиков? А про тренировку мозга, развитие памяти и окситоцин? Про остеопатию, го...
В третьем тысячелетии мы все так же
В третьем тысячелетии мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях...
Быть мужчиной нелегко, но и женщиной
Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще... Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша `сумасшедшая` жизнь. Женщины злятся,...
Книга представляет собой рабочий
Книга представляет собой рабочий дневник Николы Теслы, в котором содержится исчерпывающее описание научных исследований в период с 1 июня 1899 по 7 января 1900 ...
Перед вами, читатель, вторая книга,
Перед вами, читатель, вторая книга, впервые изданная на русском языке, состоящая из шести лекций и двух речей Николы Теслы, прочитанных им в самых престижных на...
Задавшись вопросом: "Почему
Задавшись вопросом: "Почему некоторые люди удачливее других?",- автор обнаружил 12 универсальных факторов, обеспечивающих безграничный успех всякому разумному ч...
Соавтор сенсационных проектов "The
Соавтор сенсационных проектов "The Secret" ("Тайна") и "Книга № 1. Про Счастье" Марси Шимофф посвящает свой новый бестселлер теме любви. Последние научные иссл...
Переведенная более чем на двадцать
Переведенная более чем на двадцать пять языков книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женс...
Пятый том проекта "Намедни.
Пятый том проекта "Намедни. 2001-2005" наименее связан с телеверсией - последних лет в ней не было вовсе. Годы, когда складывается наше время, в котором страна ...
Этот путеводитель поможет вам
Этот путеводитель поможет вам извлечь максимум пользы из поездки в Тунис. Первый раздел "Знакомство с Тунисом" рассказывает о географических особенностях страны...
В предлагаемой книге рассматриваются
В предлагаемой книге рассматриваются теоретические и методические вопросы изобразительной грамоты. Книга содержит полный объем основных учебных заданий по рисун...
ГУЛАГ - это подробная история
ГУЛАГ - это подробная история советских исправительных лагерей с ленинских до горбачевских времен. Опираясь на архивные документы, интервью, воспоминания и исто...
"Действительно, мы, греки, - первые
"Действительно, мы, греки, - первые в мире мореплаватели, и мы доверили Филиппу Плиссону создание этого великолепного альбома. В нем Афины, да, собственно, и вс...
О чем эта книга. Об истории оправ и
О чем эта книга. Об истории оправ и оптики. От зарождения очков до фантазий о том, как оправы будут выглядеть в будущем. Стили и формы по эпохам, уход и хранени...
В покои жестокого царя Шахрияра,
В покои жестокого царя Шахрияра, который мстит всем женщинам за свою поруганную честь, приходит дочь главного визиря сказочница Шахразада, желающая прекратить н...
В своей книге Стивен Кови
В своей книге Стивен Кови рассказывает, как использовать его популярную концепцию семи навыков для создания по-настоящему крепкой семьи. Делясь трогательными ис...
Соединив естественнонаучный подход с
Соединив естественнонаучный подход с историческим, доктор Юваль Харари ставит под сомнение многие общепринятые идеи, обнаруживает связи между событиями прошлого...
В это издание вошли бестселлеры
В это издание вошли бестселлеры профессора Ю.Б.Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?", "Продолжаем общаться с ребенком. Так?"...
Книга "Быстрое исцеление тела"
Книга "Быстрое исцеление тела" написана как продолжение книги "Многомерная модель человека". Автор делится своими наработками, дает медитации и практики по разв...
После невероятного успеха книги «Как
После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали пр...
Весна интернета позади. Из
Весна интернета позади. Из объединяющего пространства, свободного от цензуры, Сеть превратилась в орудие глобального контроля. Государства все жестче отслеживаю...
«Мне не раз удавалось убедить
«Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, ил...
«Эта книга о Питере Диамандисе,
«Эта книга о Питере Диамандисе, Берте Рутане, Поле Аллене и целой группе других ярких, нестандартно мыслящих технарей и сумасшедших мечтателей и захватывает, и ...
Чтобы понять конфликты и потрясения
Чтобы понять конфликты и потрясения современности, нам следует заглянуть в прошлое и осознать: все это уже было. Пятьсот лет назад, во времена Ренессанса, Леона...
Автор этой книги – профессиональный
Автор этой книги – профессиональный фокусник, главный консультант по иллюзиям в таких голливудских хитах, как «Иллюзия обмана», «Миссия невыполнима: Племя изгое...
Автор этой удивительно доброй книги
Автор этой удивительно доброй книги считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. Он размышляет об огромном влиянии на новорожденных ...